症状の診断や治療を目的としたページではありません。
眠りが気になる方への相談案内
休みたいのに、
眠れない夜が続くとき。
からだのケアを考える前に、
眠りそのものの悩みを見過ごさないために。
こんなお悩みはありませんか。
- 寝つくまでに時間がかかって、明日の仕事が心配。
- 夜中に目が覚めて、朝になっても休んだ感じがしない。
- 肩や首もつらいけれど、何から相談したらよいか分からない。
眠りの悩みは、こりだけでは説明できません。
ストレスや生活環境、病気、薬など、眠りにはさまざまな要因が関わります。肩や首のこりがあるからといって、それが眠れない原因だとは決められません。
まず、医療機関に相談したいとき。
眠れない状態が続く、日中の強い眠気で仕事や生活に支障がある、十分に寝たつもりでも休めないときは、医療機関に相談してください。大きないびきや、寝ている間の呼吸停止を指摘された場合も、相談のきっかけになります。
totonoieでご相談いただけること。
ご自宅で過ごす夜に、整体やドライヘッドスパを受けたいというご希望をうかがいます。強さや姿勢を相談しながら進めますが、眠れるようになることや睡眠の質の改善を保証するものではありません。不眠の診断・治療や、薬の調整は行いません。
ご自宅でのケアについて、相談したいときに。
体調やご希望をうかがい、対応できる内容をご案内します。診断や治療、眠りの改善をお約束するサービスではありません。受診が必要な症状の相談は、医療機関へお願いします。
公式LINEでご相談ください